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減量 2025.07.06
FreeStyleリブレ2- 「血糖値が見える”と生活が変わる｜Re:スマホで始める健康生活」
⭐ 【血糖管理の新常識】TIR（Time In Range）を味方につける
FreeStyleリブレ2は、血糖値をリアルタイムで測定できる画期的な「CGM（持続グルコースモニタリング）」デバイスです。これにより、単なる数値ではなく、血糖値の「変動パターン」を捉えることが可能となり、生活習慣改善の確かなスタートラインに立つことができます。
1. FreeStyleリブレ2の主な特徴とメリット
- ✅ 連続血糖測定： 腕のセンサーが最大14日間、24時間血糖値を自動で記録。
- ✅ リアルタイムデータ： スマートフォンやリーダーでいつでも簡単にデータを確認可能。
- ✅ アラート機能： 血糖値の急激な上昇/下降を通知し、危険な変動を未然に防ぎます。
当院とのデータリンクで二人三脚のサポート
リブレのデータを当院と共有することで、日々の生活パターンを考慮した、より個別性の高いアドバイスが可能になります。
2. 血糖管理の最重要指標：TIR（Time In Range）
TIRとは？
TIR（Time In Range：目標血糖値範囲内時間）は、CGMによって測定された血糖値が、目標とする治療域（一般的に70-180 mg/dL）に収まっている時間の割合を指します。
このTIRこそが、糖尿病合併症や将来の心血管疾患リスクを評価する新しい国際的な指標として注目されています。
【医学的根拠】TIRと死亡率の関係
出典: Lu J ,et al. Diabetes Care 2021 Feb;44(2):549-555.
海外のデータでは、「TIRが85%より長い」患者群は、「TIRが85%以下」の場合と比較して、全死亡率および心血管疾患による死亡率が低いことが示されています。
FreeStyleリブレ2を活用し、TIRを意識した管理を行うことで、より質の高い生活習慣改善が可能になります。
【重要】リブレ2の保険適用について
※保険適応はインスリン注射を行っている方に限られます。それ以外の場合は「自費診療」（センサー１枚：7,500円）となります。
